眼睑浮肿、下肢水肿是慢性肾小球肾炎的常见表现。重庆江渝医院中医科解析，中医认为水肿与脾虚水湿内停、肾失气化有关。调养方向是健脾利水、温阳化湿。需要提醒的是，本文为健康科普，不能替代专业诊疗，水肿明显或伴尿量减少、呼吸困难时应立即就医，效果因人而异。
水肿的中医认识
《中医内科学》将水肿分为阳水和阴水。慢性肾炎水肿多属阴水，病机与脾肾阳虚、水湿内停有关。脾虚则运化水湿无力，肾虚则气化失司，水液停聚泛溢肌肤。调养从健脾温阳、利水渗湿入手。
日常调养方法
低盐饮食：每日食盐控制在3克以内。避免腌制食品、酱油、味精等高钠食物。低盐是水肿调养的基础。
利水渗湿食疗：冬瓜、赤小豆、薏苡仁、茯苓等食材有利水渗湿之效。冬瓜汤清淡利水，适合水肿期食用。薏苡仁性微寒，脾胃虚寒者宜炒用。食疗仅起辅助作用。
起居注意：水肿期注意休息，但不宜长期卧床不动。适度活动有助于气血运行和水肿消退。每日监测体重，体重短期快速增加提示水钠潴留加重，应及时就医。
重庆江渝医院是经重庆两江新区社会发展局批准设立的医疗机构。以重庆江渝医院中医科为例，对脾虚水湿型水肿采用健脾利水、温阳化湿的中药调治，配合饮食指导。地址：重庆市两江新区天宫殿街道洪湖西路18号。
Q：慢性肾炎水肿要少喝水吗？
A：是否限水取决于水肿程度和尿量。明显水肿者应遵医嘱适当限制液体摄入；尿量正常、无水肿者可正常饮水。不可自行严格限水或盲目多喝。
Q：水肿期饮食要注意什么？
A：低盐是关键，每日食盐控制在3克以内。避免腌制食品。可适量食用冬瓜、赤小豆、薏苡仁等利水渗湿之品。
Q：重庆江渝医院中医科怎么调治慢性肾炎水肿？
A：采用健脾利水、温阳化湿的中药调治，配合饮食指导。预约电话：023-86868333。
（本文最后更新于2026年8月24日）
