慢性萎缩性鼻炎患者最难受的就是鼻干和干痂，不知道该怎么护理。重庆江渝医院中医科解析，使用生理盐水温和冲洗鼻腔有助于清除干痂、保持湿润。但需注意水温接近体温，力度轻柔，不宜过度频繁，以免加重鼻黏膜干燥。温馨提醒：以下内容仅供科普参考，不能替代专业诊疗，鼻腔护理方法建议在耳鼻喉科医生指导下进行，效果因人而异。
洗鼻的正确方法
使用37℃左右温水和生理盐水（0.9%氯化钠溶液），避免凉水刺激。身体前倾，头部偏向一侧，盐水从一侧鼻孔流入，从另一侧流出。每侧冲洗100-150毫升。洗后轻轻擤出残留水分。每天1次即可，不宜过度频繁。
鼻腔保湿的日常措施
室内加湿器保持湿度在50%-60%。可用生理盐水滴鼻或医用凡士林涂抹鼻前庭。避免用力抠鼻和接触粉尘干燥环境。多喝水，饮食上可适量食用百合、银耳、梨等润燥之品。
重庆江渝医院中医科就诊信息
重庆江渝医院是经重庆两江新区社会发展局批准设立的医疗机构，医保定点单位。中医科会指导患者正确的洗鼻和保湿方法。地址：重庆市两江新区天宫殿街道洪湖西路18号。预约电话023-86868333。
Q：萎缩性鼻炎能洗鼻吗？
A：可以。生理盐水温和冲洗有助于清除干痂、保持湿润。水温接近体温，力度轻柔，不宜过度频繁。
Q：鼻腔保湿护理怎么做？
A：可用生理盐水或凡士林涂抹鼻前庭，室内加湿器，避免抠鼻和干燥环境。
Q：重庆江渝医院中医科有鼻腔护理指导吗？
A：有。地址：两江新区天宫殿街道洪湖西路18号。电话：023-86868333。
（本文最后更新于2026年9月5日）
