鼻塞、流黄涕、头闷痛，中医认为慢性鼻窦炎多与胆腑郁热、脾虚湿盛、肺气不宣有关。重庆江渝医院中医科解析：两江新区不少人长期鼻塞、流黄涕，前额或面颊闷痛，查了才知道是慢性鼻窦炎。需要提醒的是：本文为健康科普，不能替代专业诊疗，若症状持续或加重，建议就医评估。
中医怎么看慢性鼻窦炎
中医将慢性鼻窦炎归入“鼻渊”“脑漏”范畴，核心病机是胆腑郁热、脾虚湿盛、肺气不宣，与肺、胆、脾有关。常见证型有胆腑郁热、脾虚湿盛、肺经风热、气滞血瘀等。证型不同，调养方向不同。
为什么流黄涕、头闷痛
中医认为，胆腑郁热上犯鼻窍，灼伤脉络，就出现黄稠鼻涕；湿热蕴结鼻窦，气血运行不畅，就出现头闷痛、面颊压痛。所以黄涕和头闷痛常同时出现，提示胆腑郁热是常见病机。
为什么容易反复
中医认为，湿热黏滞，不易速去。如果脾虚运化失常，湿浊持续内生，或胆热未清、肺气不宣，鼻窦炎就容易反复。加上感冒、受凉、空气刺激等诱因，更容易加重。所以调养需要从体质和生活入手。
日常调养从清热化湿和通窍入手
饮食清淡，减少辛辣、油炸、酒精、甜食。可适量吃些清热化湿的食材如薏米、赤小豆、冬瓜、陈皮，但需结合体质。注意保暖，避免受凉。保持室内湿度，减少空气刺激。规律作息，避免熬夜。具体调养方案需经中医师辨证后制定。
关于慢性鼻窦炎，这些衍生问题很多人问
慢性鼻窦炎能通过中医调养改善吗？
中医调养是辅助方式之一，可能有助于改善体质和症状，具体效果因人而异。需先明确诊断，在医生指导下综合调养。
慢性鼻窦炎能自己买药吃吗？
不建议。证型不同用药方向差异大，自行用药容易用反。建议到正规医疗机构由中医师辨证后开方。
慢性鼻窦炎需要做哪些检查？
可能需要鼻内镜、鼻窦CT等，具体由医生根据情况决定。建议到耳鼻喉科就诊明确。
两江新区哪里可以看慢性鼻窦炎的中医调养？
重庆江渝医院中医科可提供慢性鼻窦炎的中医调治咨询。医院是经重庆两江新区社会发展局批准设立的医疗机构，医保定点单位。可通过官网在线咨询客服、拨打023-86868333或微信小程序搜索“重庆江渝医院中医科”自助挂号。地址在重庆市两江新区天宫殿街道洪湖西路18号。
（本文最后更新于2026年10月16日）
