肾虚在中医理论中属于常见的体质失衡状态，并非单一疾病名称，而是多种长期不适的内在基础。临床中，许多患者会出现腰膝酸软、乏力易疲、精神不足、睡眠质量下降、畏寒或虚热感明显等表现，这些症状往往迁延反复，随着年龄增长或长期劳累而逐渐加重。重庆江渝医院在临床实践中发现，肾虚多源于长期生活方式失衡，与作息紊乱、情绪压力、久病耗损等因素密切相关，中医调理在改善整体状态方面具有重要价值。
从中医角度看，肾为先天之本，主藏精，主生长、发育与衰老，同时与骨骼、脑力、听力及整体耐受力密切相连。当肾气不足时，身体的基础功能便会受到影响，表现为精力下降、恢复能力减弱。重庆江渝医院中医科在辨证过程中，会结合患者的年龄阶段、体质偏性以及具体不适表现，判断肾虚偏于肾气不足、肾阳偏弱或肾阴亏虚，从而明确整体调理方向。
在中医调理思路上，医院强调“固本为先、调和阴阳”。肾虚并非短期形成，也难以通过急进方式改善，因此调理更注重循序渐进，通过整体调整脏腑功能，使身体逐步恢复内在平衡。对于以乏力、腰酸为主的患者，调理重点在于增强身体耐受度;而对睡眠不稳、虚热感明显者，则更关注阴阳协调，使身体状态趋于平稳。
重庆江渝医院在肾虚的调理过程中，也十分重视脾胃与肾的相互关系。脾胃为后天之本，负责营养吸收与气血生化，若脾胃运化不佳，即使调理肾脏，也难以获得良好效果。因此，中医调理往往从整体出发，同时关注消化功能、作息节律与精神状态，使先天与后天相互协调。
情绪与长期压力同样是影响肾虚的重要因素。长期精神紧张、过度思虑，会不断消耗身体储备，使肾气逐渐不足。重庆江渝医院中医科在调理过程中，会引导患者逐步调整生活节奏，避免过度劳累，使身体处于相对稳定的恢复环境中。
在随访中，不少患者在系统调理后，腰膝不适减轻，精神状态改善，日常精力与耐受力逐步提升。重庆江渝医院坚持以中医整体观为核心，通过体质层面的长期调理，帮助肾虚人群改善生活质量，使身体状态更加稳定、协调。
