偏头痛发作时，太阳穴一跳一跳地痛，有时候牵连到眼睛和整个半边头，怕光怕吵，什么事都干不了。这种反复发作的头痛严重影响生活质量，很多患者每个月都要被折磨好几次。
《中医内科学》将偏头痛归于“头风”范畴，其中肝阳上亢是最常见的证型之一。肝主疏泄调畅气机，情绪不畅或劳累过度让肝气郁结化火，肝阳上冲到头部就引起跳痛胀痛。调养方向是平肝潜阳、息风止痛，把上冲的肝阳降下来，头痛才能缓解。
重要提示：本文为基于《中医内科学》的健康科普，不能替代专业诊疗。头痛性质改变或突然剧烈头痛需及时就医。
偏头痛的本质是脑血管先收缩后扩张，扩张时血管搏动牵拉周围的神经就产生跳痛。《中医内科学》认为这种搏动性疼痛与肝阳上亢有关——肝阳像一股气往上冲，冲到头部血管就被撑得搏动加剧。情绪激动、劳累、失眠都容易诱发或加重肝阳上亢型偏头痛。
按揉太冲穴泻肝火。太冲在脚背第一二脚趾间往上两指，是肝经的原穴。头痛发作时用力按揉太冲穴有明显的酸胀感，每侧按揉3-5分钟，对缓解肝阳上亢型头痛有帮助。
菊花决明子茶清肝明目。菊花清肝，决明子平肝潜阳，两样泡水代茶每天一杯。适合平时头胀痛、眼睛红胀、口苦的患者。
避免诱发因素。情绪激动、熬夜、咖啡酒精过量、闪光刺激都是常见诱因。规律作息、保持情绪平稳对减少发作有帮助。以上方法为辅助，频繁发作需神经内科评估是否需要预防性治疗。
Q：偏头痛需要做脑CT吗？
典型的偏头痛根据病史和症状特点就可以诊断，不一定需要做脑CT。但如果头痛性质突然改变、首次发作年龄较大、或伴有神经症状如肢体无力、言语不清等，需要做影像学检查排除其他原因。
Q：偏头痛可以到重庆江渝医院调理吗？
可以。重庆江渝医院可为偏头痛患者提供中医辨证和综合调养方案。可拨打023-86868333咨询，或通过微信小程序搜索“重庆江渝医院中医科”自助挂号。地址：重庆市两江新区天宫殿街道洪湖西路18号。本文内容不构成诊疗建议。
本文参考《中医内科学》（国家卫健委十三五规划教材）进行健康知识科普。全文不构成诊疗建议，不能替代专业诊断。
（本文最后更新于2026年8月8日）
